Excuus Fré, ik geef toe.. Ik heb serieus geslabakt. We gingen op vakantie, toen we thuis waren was er nog een ditje en een datje en in plaats van iets aan die calorie-inname te doen ben ik blijven fretten en op mijn lui gat blijven zitten. Ahem.
Maar sinds begin deze week zijn we weer gestart. En deugd dat dat doet! Ik begon samen met non-biological sis K opnieuw aan de Start To Run lessenreeks tot 5 km. Ja, opnieuw. We voelden beiden dat dat de meest logische beslissing was na 3 weken niets doen & dat de conditie op die paar weken al serieus werd teruggeschroefd. Bovendien ging het deze week niet van een leien dakje, want bibi is verkouden. Maar toch deed ik het – FIER!
Stond eveneens op de planning: 2 à 3 keer van WordFit-BBB-en doen. So far: 1x gedaan.
Ik herhaal wat ik de vorige keer al zei: inplannen die handel. Ik deed dat deze week niet en ge ziet hoe ver ik er mee kom.
Nergens dus.